क्या गुपचुप तरीके से हमला कर रही है किडनी की बीमारी? रात के इन ५ लक्षणों को नज़रअंदाज करना पड़ सकता है भारी

आजकल वेबडेस्क: हमारे शरीर के सबसे महत्वपूर्ण अंगों में से एक किडनी है। पेशाब से लेकर शरीर में हार्मोन संतुलन, ब्लड प्रेशर नियंत्रण सहित कई महत्वपूर्ण कार्यों को यह अंग अकेले संभालता है। इसलिए स्वस्थ रहने के लिए किडनी का स्वस्थ होना ज़रूरी है। मनुष्य के शरीर में दो किडनियाँ होती हैं, इसलिए अगर एक खराब हो जाए तो दूसरी से काम चल सकता है।

परिणामस्वरूप, अन्य अंगों की तरह किडनी को हुए नुकसान का तुरंत पता नहीं चलता। और यदि समय रहते किडनी की समस्या का पता न चले तो ठीक होने की संभावना भी कम होती जाती है। हालांकि, शरीर में कुछ लक्षण होते हैं जो किडनी के स्वास्थ्य का संकेत दे सकते हैं। खासकर रात के समय कुछ लक्षणों पर ध्यान देना ज़रूरी है। आइए जानते हैं इनके बारे में:

रात में दिखने वाले ५ महत्वपूर्ण लक्षण:

१. रात में अत्यधिक पेशाब आना: बार-बार पेशाब आने का लक्षण केवल मधुमेह का ही नहीं, बल्कि किडनी की बीमारी का भी हो सकता है। इसे चिकित्सकीय भाषा में नॉक्चुरिया कहते हैं। विशेष रूप से रात में सामान्य से अधिक पेशाब करना पड़े तो सतर्क होना आवश्यक है।

२. हाथ-पैर में सूजन: रात में सोते समय यदि आप हाथों-पैरों में असामान्य सूजन देखते हैं तो इसे नज़रअंदाज न करें। किडनी की समस्या में शरीर में सोडियम का संतुलन बिगड़ जाता है। जिसके कारण हाथ-पैरों में सूजन आ जाती है। यदि पैरों की उंगलियों, तलवों, टखनों में सूजन हो और दर्द महसूस न हो तो यह किडनी की बीमारी का संकेत हो सकता है।

३. अनिद्रा: यदि किडनी ठीक से काम नहीं करती है तो अपशिष्ट पदार्थ पेशाब के माध्यम से शरीर से बाहर नहीं निकल पाते। जिसके कारण नींद में खलल पड़ता है। देखा गया है कि जिन लोगों को किडनी की बीमारी होती है, उन्हें स्वस्थ लोगों की तुलना में नींद की समस्या ज़्यादा होती है। इसलिए यदि अचानक अनिद्रा की समस्या दिखाई दे तो इसे गंभीरता से लेना चाहिए।

४. थकान: दिनभर के काम के बाद थकान आना सामान्य है। लेकिन अत्यधिक थकान महसूस हो तो सतर्क होना ज़रूरी है। चिकित्सकों के अनुसार, यदि किडनी का कार्य सामान्य नहीं होता है तो शरीर में लाल रक्त कोशिकाओं का उत्पादन कम होता है। जिसके परिणामस्वरूप एनीमिया की समस्या होती है। साथ ही, मस्तिष्क में ऑक्सीजन की कमी होती है।

५. त्वचा में खुजली: यदि किडनी शरीर से अपशिष्ट पदार्थों को ठीक से बाहर नहीं निकाल पाती है तो त्वचा पर भी लक्षण दिखाई देते हैं। त्वचा पर चकत्ते, खुजली, दर्द हो सकता है। हाथ, चेहरे और पैरों पर त्वचा की विभिन्न समस्याएँ उभर सकती हैं। इस तरह का कोई भी लक्षण दिखे तो सतर्क रहें।