असली देसी घी के स्वास्थ्य लाभ और इसकी मनमोहक खुशबू का कोई मुकाबला नहीं है। लेकिन, बाजार में अक्सर शुद्ध घी के नाम पर घटिया और मिलावटी उत्पाद बेचे जाते…

कान शरीर का एक बहुत ही महत्वपूर्ण अंग है। इसलिए अनावश्यक रूप से कान में नाखून या कोई भी नुकीली चीज न डालें। अक्सर लोग मौका मिलते ही माचिस की तीली, कॉट…

अगर आपका शरीर भारी है, तो आपको तेजी से वजन कम करने की ज़रूरत है, वरना डायबिटीज़, हाई ब्लड प्रेशर और कोलेस्ट्रॉल जैसी कई गंभीर बीमारियाँ आपको घेर सकती …

यह तो सब जानते हैं कि हंसने से मन अच्छा रहता है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि हंसी सिर्फ मूड ही नहीं सुधारती, बल्कि कई गंभीर बीमारियों के जोखिम को भी कम…

बाहर निकलने पर धूप के कारण त्वचा पर टैनिंग (कालापन) पड़ना आम है। एक बार ये काले धब्बे पड़ जाएं, तो इन्हें हटाना काफी मुश्किल हो जाता है और ये देखने मे…

कर्मफलदाता शनिदेव को लेकर अक्सर लोगों में यह गलत धारणा है कि उनकी दृष्टि केवल अशुभ फल देती है। लेकिन, हकीकत में शनि का सही और शुभ गोचर किसी भी जातक/जा…

पेट की चर्बी कम करना अक्सर एक असंभव काम लगता है। सख्त डाइट के बावजूद शरीर के अन्य हिस्सों की चर्बी कम हो जाती है, लेकिन पेट का जिद्दी फैट जस का तस बना…

क्या आप उनमें से हैं जिन्हें कमरे में पिन गिरने की आवाज भी नींद में महसूस हो जाती है? क्या सड़क पर मामूली गाड़ी की आवाज से भी आपकी नींद खुल जाती है? अ…

हममें से कई लोग मानते हैं कि दिन में दो बार ब्रश करना ही अच्छी दाँतों की सेहत के लिए काफ़ी है। निःसंदेह, यह प्राथमिक शर्त है। लेकिन सच्चाई यह है कि इस…

शहद, एक अद्भुत प्राकृतिक तत्व है, जो स्वास्थ्य के लिए कई गुणों से भरपूर है। आजकल कई डॉक्टर चीनी की जगह शहद खाने की सलाह देते हैं। हालाँकि, स्वास्थ्य स…