अत्यधिक चीनी (शुगर) के सेवन के घातक परिणामों पर हाल ही में विज्ञान पत्रिका 'द नेचर' में एक विस्फोटक शोध प्रकाशित हुआ है। रिपोर्ट के अनुसार, अत्यधिक ची…

मोटापे (स्थूलता) और नींद के संबंध को लेकर समाज में कई धारणाएँ प्रचलित हैं। लेकिन हाल ही में प्रकाशित एक महत्वपूर्ण शोध ने इन मान्यताओं को चुनौती देते …

एक गिलास पानी और एक पूरा नींबू—यह अधिकांश फिटनेस जागरूक लोगों की डाइट में सबसे पहले शामिल होने वाला पेय है। आधुनिक स्वास्थ्यचर्या में नींबू पानी पीने …

हमारे रोज़मर्रा के जीवन में ऑफिस, मॉल, फ्लाईओवर या अपने घर में सीढ़ियों का उपयोग करना आवश्यक हो जाता है। व्यस्त जीवन में व्यायाम के लिए अलग से समय निक…

वैज्ञानिकों का मत है कि एक मध्यम आकार के संतरे से भी अधिक विटामिन C एक छोटे से आंवले में मौजूद होता है। यहाँ तक कि इसमें अनार से 17 गुना अधिक एंटीऑक्स…

डैंड्रफ बालों का सबसे बड़ा दुश्मन है। यह एक सामान्य समस्या लगती है, लेकिन यह बालों के अत्यधिक झड़ने, रूखेपन और स्कैल्प संक्रमण जैसी कई समस्याओं का कार…

नए साल का काउंटडाउन शुरू हो चुका है। 2026 में कई महत्वपूर्ण ग्रह अपनी राशि और नक्षत्र बदलने वाले हैं, जिसका असर सभी राशियों के जीवन पर पड़ेगा। ज्योतिष…

2026 नए साल की शुरुआत कई शुभ योगों और दुर्लभ संयोगों के साथ होने वाली है। पंचांग के अनुसार, 2026 की शुरुआत ‘मालव्य महापुरुष राजयोग’ के निर्माण के साथ …

ज्योतिष में राहु-केतु को छाया ग्रह माना जाता है। केतु शुभ और अशुभ दोनों तरह के फल प्रदान करता है, जो इस बात पर निर्भर करता है कि वह जन्मकुंडली के किस …

बालों की देखभाल के लिए सरसों का तेल जितना फायदेमंद है, उतना ही यह सेहत के लिए भी गुणकारी है। विशेषज्ञों का मानना है कि सोयाबीन तेल की तुलना में सरसों …