देशभर में बढ़ता वायु प्रदूषण न केवल फेफड़ों बल्कि हृदय और त्वचा के लिए भी गंभीर संकट पैदा कर रहा है। हवा में मौजूद सूक्ष्म कण रक्तप्रवाह में मिलकर सूज…

अच्छी सेहत के लिए ७-৮ घंटे की नींद जरूरी है, लेकिन खराब जीवनशैली के कारण आज अनिद्रा एक गंभीर समस्या बन गई है। विशेषज्ञों के अनुसार, सोने से पहले मोबाइ…

नॉन-अल्कोहलिक फैटी लीवर डिजीज (MASLD) से निपटने के लिए वजन कम करना सबसे प्रभावी तरीका माना गया है। विशेषज्ञों के अनुसार, शरीर का वजन मात्र 7-10 प्रतिश…

आज की कामकाजी महिलाएं करियर और स्वतंत्रता को प्राथमिकता दे रही हैं, लेकिन प्रजनन क्षमता का सीधा संबंध उम्र से होता है। डॉ. बाणकुमार मित्रा के अनुसार, …

केरल के त्रिशूर शहर को आधिकारिक तौर पर भारत की स्वर्ण राजधानी या गोल्ड कैपिटल कहा जाता है। सदियों से यह शहर सोने के गहनों के निर्माण, थोक व्यापार और ख…

सिंगल डोर फ्रिज में अतिरिक्त बर्फ जमना एक आम समस्या है जिसका समाधान आप स्वयं कर सकते हैं। मुख्य रूप से दरवाजे की रबर सील खराब होने या पिछले हिस्से के …

भारतीय व्यंजनों का स्वाद बढ़ाने वाली हींग दरअसल फेरुला पौधे की जड़ों से निकलने वाला एक खास रेजिन है। सोशल मीडिया पर वायरल एक वीडियो में दिखाया गया है …

न्यूरोसाइंस के शोध से पता चला है कि चार साल से कम उम्र के बच्चों के लिए दोपहर की नींद या 'नैप' छोड़ना उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है…

आधुनिक शोधों से यह सिद्ध हो चुका है कि बच्चों के मानसिक विकास में पिता की भूमिका अत्यंत महत्वपूर्ण है। आज के समय में पिता अपने बच्चों के साथ पहले की त…

महंगे ब्रांड के जूतों को लेकर अक्सर बहस होती है, लेकिन विशेषज्ञ इसे शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आवश्यक मानते हैं। अच्छी गुणवत्ता वाले जूतों में आर्च सपोर…